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如何重建与自然的连接
唤醒内在的活力
找回本该拥有的敏锐感知力?
五一小长假第一天
我们邀请你来昊美术馆重启感知
时间:4月29日(周日)15:00 – 17:00
地点:昊美术馆三层·图书馆
嘉宾:时静洁(音乐治疗师)
费用:120元 | 含工作坊材料、课程费用及当日昊美术馆展览“见者的书信:约瑟夫·博伊斯×白南准”免费参观
关于工作坊
音乐始于人与人之间的互动。唯有我们开始倾听、开始付出关注,从那一刻起它才真正诞生。音乐是一种相遇,我们与自己相遇,也与自然、环境和整个世界相遇。
——Stephan Kühne
德国柏林Havelhöhe医院,人智学音乐治疗师
▲时静洁主持工作坊活动现场,图片来源:樂在工作室,摄影:丰树
人智学创始人鲁道夫·施泰纳认为,除了人们所熟知的五感,人类实际上具有12种感官,而随着社会的发展,人们对于除视与听外的感觉日渐弱化,我们已经进入一种“弱感觉的世界”。
如今,居住在钢筋水泥都市里的人们,远离了人类原有的智慧和古老的传承,切断了我们与自然的连接,失落了聆听自我的能力,钝化了热爱生活、认识生命的“仪式感”。我们常常感到焦虑,无法做决定、拖延、疲惫……多半是因为我们与内在太久失去了联系,不知道自己真实的感受和需求。
▲时静洁主持工作坊活动现场,图片来源:樂在工作室,摄影:丰树
我们如何重建与自然的连接?如何唤醒我们内在的活力(inner activity),找回我们本该拥有的敏锐感知力?
在艺术家约瑟夫·博伊斯(Joseph Beuys)的“拓展的艺术概念”里,艺术可以用某种方式帮助我们恢复和强化感受能力。在本次工作坊中,音乐治疗师时静洁将带领我们通过感知声音、乐器即兴、身体律动等表达性艺术的方式,打破单一感官的局限,用“身体去听,用耳朵去看”。倾听自己内在的声音、关注自己内在的感受,探索不同自然声音的秘密,并尝试以非语言的音乐方式和身边的伙伴去交流、和自然、环境去对话。
这是轻松的艺术体验,你无需任何音乐基础,只需要带着开放的心态就能得到一份特殊的经历。
▲时静洁主持工作坊活动现场,图片来源:樂在工作室,摄影:丰树
导师介绍
时静洁
广州樂在工作室主创
德国音乐治疗协会会员
德国海德堡应用科技大学音乐治疗硕士
归国后,与多家机构合作,在特殊教育中心与医院均开展了一对一和团体的音乐治疗服务,并在高校教授音乐治疗选修课。多次举办音乐治疗工作坊和讲座,致力于音乐治疗与多元表达性艺术在不同人群中的推广及应用。
交通信息
昊美术馆地址:
上海市浦东新区祖冲之路 2277 弄 1 号
(地铁二号线广兰路站 1 号口步行5分钟)
** 如有任何疑问
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HowArtMuseum
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